Top
Składniki:
- 5 – 6 ziemniaków
- 6 – 7 średnich marchewek
- 1 puszka groszku konserwowego
- 6 ogórków kiszonych
- 1 por
- 1 mały seler (uwaga alergicy – można go ominąć)
- 1 pietruszka (korzeń)
- Garść natki pietruszki (opcjonalnie)
Składniki:
- 1,5 szklanki maku (dwukrotnie zmielonego przez maszynkę do mięsa)
- 1/2 szklanki ksylitolu, miodu lub innego słodzika
- 4 średniej wielkości jabłka
- 5 jajek
- 250 g masła, w temperaturze pokojowej (lub w proporcji 150 g masła i 100 g oleju kokosowego)
- 150 g daktyli bez pestek (lub innych suszonych owoców, np. moreli, śliwki, można mieszać lub dodać np. orzechy, skórkę pomarańczową itp.)
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 5 łyżek zmielonych migdałów
- 5 łyżek mąki jaglanej lub innej np. kokosowej
Składniki:
- Śledzie – ok. 5- 6 płatów
- 2 duże cebule
- 2 łyżki miodu
- 5 ziaren ziela angielskiego
- ⅔ szklanki oleju lnianego dobrej jakości
- 3 liście laurowe
- 2 łyżki soku z cytryny
- 2 łyżki musztardy dijon lub innej ostrej
- Garść świeżo pokrojonej pietruszki (Może być też mrożona)
- Prażone pestki z dyni
Składniki:
- 2 średnie cukinie (ok 700g)
- 1 szklanka lekko zmielonych płatków jaglanych
- 1/2 szklanki otrębów gryczanych
- 3 duże jajka
- 3 duże cebule
- 3 ząbki czosnku
- 1,5 łyżeczki soli himalajskiej
- 1,5 łyżeczki pieprzu
- 2 łyżeczki curry
Składniki:
- 200 g płynnego miodu
- 200 g mąki ryżowej
- 5 g przyprawy do piernika
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 żółtko
- Szczypta soli
