Dlaczego warto jeść rzeżuchę nie tylko w okresie świąt Wielkanocnych?
Rzeżucha należy do roślin kapustnych i posiada wiele właściwości, dzięki którym powinna zagościć na naszym stole nie tylko w formie dekoracji w okresie świąt, ale również jako stały składnik wysoko odżywczej diety.
WYZWANIE MARCOWE nr 4: moc warzyw strączkowych. Pasta z fasoli, znana jako smalec z fasoli
To już ostatnie z moich wyzwań na marzec. Tym razem pod lupę biorę fasolę białą. Napisze też dlaczego warto włączyć strączkowe warzywa do diety i jakie to daje korzyści.