Algi morskie ich moc. Dlaczego warto je suplementować?

Algi morskie spirulina i chlorella

Znane przysłowie mówi: „Przyczyny chorób są dwie: nadmiary i niedobory”. Jeśli nadmiar – należy go usunąć, jeśli niedobór – uzupełnić. Przy nadmiarze mamy do czynienia z detoksykacją, a w drugim przypadku – z suplementacją.