Top

10 zalet płynących z uprawiania codziennej aktywności fizycznej. Wyzwanie na maj: AKTYWNY MAJ #30minutdozdrowia #cosdlazdrowia

     Jak już pewnie część z Was zauważyła na miesiąc maj przygotowałam aktywne wyzwanie pod hasłem: AKTYWNY MAJ #30minutdozdrowia #cosdlazdrowia. Dlaczego mowa tutaj o tych trzydziestu minutach codziennej aktywności?? Przeczytajcie kilka przytoczonych powodów, a przekonacie się, że tyle tylko wystarczy do poprawy naszego samopoczucia, koncentracji,...

Przepisy i porady na Święta Wielkanocne

Wielkanoc według mnie należy do naprawdę zdrowych i pysznych Świąt i jeśli zachowasz umiar i nie dasz się wciągnąć w wir obżarstwa, to będą udane i pyszne Święta.    Przygotowałam dla Ciebie kilka porad jak się nie dać świątecznemu obżarstwu. Parę rad i pomysłów na ten czas:  ...

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress